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線上體驗

Treinando com uma atleta olímpica

Joana 舉辦的線上體驗

60 分鐘
最多5人
透過電腦、手機或平板電腦參加
使用的語言:英語、西班牙語、葡萄牙語

活動內容

A minha experiência envolve exercícios de fortalecimento muscular com o peso corporal. Caso os hóspedes tenham outros equipamentos como pesos, elásticos, slide board, etc., estes também poderão ser utilizados na aula.
A ideia é realizar exercícios funcionais para trabalhar o corpo todo, juntamente com um bate papo final, respondendo as perguntas e curiosidades do participante. A atividade tem duração de 1 hora, podendo ser reservado 15 minutos exclusivamente para o bate papo ou o bate papo pode ocorrer durante a aula com os exercícios de relaxamento.
A minha experiência envolve exercícios de fortalecimento muscular com o peso corporal. Caso os hóspedes tenham outros equipamentos como pesos, elásticos, slide board, etc., estes também poderão ser utilizados na aula.
A ideia é realizar exercícios funcionais para trabalhar o corpo todo, juntamente com um bate papo final, respondendo as perguntas e curiosidades do participante. A atividade tem duração de 1 hora, podendo ser reservado 15 mi…

參加方式

  • 加入視訊通話
    透過電腦或行動裝置免費下載 Zoom。 完成預訂後,你會收到一封電子郵件,信中會附上連結和參加方式。
  • 包場預訂
    Joana 可為團體舉辦包場體驗,最多可供 5 人參加。包場價 $527 起。

自備物品

  • colchonete
最低 $422
/每人
無法提供預訂

認識你的體驗達人 Joana

2017年加入的Airbnb體驗達人
  • 身分已驗證
Sou atleta olímpica (Rio 2016) do salto com vara, e tenho mais de 25 anos de experiência no atletismo. Sou formada em Biologia nos Estados Unidos e Educação fisica no Brasil. Me tornei mãe recentemente e o treinamento passou a ter um significado diferente na minha vida. Hoje trabalho como personal trainer e amo o que faço. Proporcionar saúde e bem estar fisico a meus alunos é muito gratificante. Ah, também amo contar as minhas histórias de atleta, especialmente do salto com vara!
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貼心周到的體驗達人

認識熱衷於分享愛好的體驗達人,在對方的帶領下進入一個全新世界。

小型團體活動

結識世界各地的同好,一起嘗試好玩新鮮事。

簡單又方便,無論在哪都能參加

在家就能參加,而且不必準備太多東西。

注意事項

退訂政策

體驗在預訂完成後 24 小時內取消,或退訂時間與體驗開始時間相隔 7 天以上,可獲得全額退款。

參加者條件

參加此體驗需要有網路和影音串流裝置。 預訂確認電子郵件中會附上連結和參加方式等詳情。

更多建議

É necessário informar o espaço que você possui e se possui acessórios como elásticos, peso, cadeira, etc disponíveis, para que eu possa incluir na aula. Também é muito importante que os hóspedes falem se possuem alguma limitação ou algo que seja importante eu saber.