博尼塔溫泉的私人教練

南佛羅里達海灣海岸的私人教練

Root & Rise 瑜珈

瑜伽不僅僅是一種鍛鍊，我創造了一個全面、穩固、支持的空間。 我的創傷知情療法結合了力量和正念，以啟發真正的轉變。

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與 Michael 一起做瑜伽

引導學生有目的地移動，有意識地呼吸，並更深入地探索姿勢，以獲得力量、平衡和正念。 幫助您在瑜伽墊上和下更專注。

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無痛健身和生活教練

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