科爾托納的私人教練

托斯卡那鄉村的私人教練

與 Rakhi 一起練習修復瑜伽

我是來自印度的瑜伽練習者，也喜歡旅行、運動和結識新朋友。在世界各地進行了幾次探險之後（最近一次是在不丹），我現在和家人一起住在阿雷佐。

托斯卡那鄉村的私人教練

由 Gabriele 所教授的瑜伽課程

我是一名社會健康照護人員，並教授各種呼吸和運動技巧。

阿雷佐的私人教練

Ilaria 的指壓按摩

多年來，我一直致力於指壓和健康學科。我在溫馨放鬆的環境中，透過個人化的療程，幫助人們重新找回平靜、傾聽和和諧。

托斯卡那鄉村的私人教練

瑜珈和淋巴排毒

您知道嗎？在能量、炎症、排毒和整體健康方面，淋巴系統是人體最重要的系統之一。它依賴於運動和呼吸。

托斯卡那鄉村的私人教練

喚醒您的感官：私人瑜珈體驗

踏入托斯卡納的中心地帶，體驗遠超越動作本身的瑜伽練習。這場私人課程經過精心設計，旨在帶您踏上一段全方位的感官之旅，重新與您的身體和呼吸建立連結。

托斯卡那鄉村的私人教練

Laura 的瑜伽課程

我透過瑜伽和冥想，幫助人們重新找回平衡、專注和幸福感。