恩菲爾德的私人教練

Ben 的古老力量訓練

使用強人設備、保加利亞沙包、波斯磨坊和瑜伽進行有趣多樣的訓練。

與 Chrissy 一起做瑜伽

我在倫敦教授冥想、陰瑜伽、流瑜伽、昆達里尼瑜伽和四拍瑜伽。

更好地活動，更聰明地變老：經典皮拉提斯

認證運動治療師與普拉提專家，在康復、生物力學與健康方面擁有超過 12 年的經驗。熱衷於透過動作改善姿勢、預防受傷，並讓客戶更有活力。

Mon 的瑜伽和舞蹈課程

在倫敦東區體驗動態流瑜伽和修復瑜伽，還有現代舞工作坊。

Tim 的幸福感與正念教練課程

正念與心態技能，帶來內在滿足與外在滿足。

KayAyyFit 功能性力量與健身

我叫 KayAyyFit，是一名健身專家，我會帶來對訓練的理解。如果您準備好接受專家級教練訓練，以提供精確、可衡量的改進，讓我們聯繫。