Michael 的專注健身訓練
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高強度訓練
$2,012 TWD
、 30 分鐘
這個較短、高強度的課程重點是核心力量和脂肪燃燒，並使用厭氧技術和健身設備。
力量訓練
$2,817 TWD
、 1 小時
本課程融合了各種技巧和練習，以發展力量和肌肉培養能力。 鍛煉使用自由重量、水壺鈴、機器和體重運動。
綜合健身房課程
$3,622 TWD
、 1 小時 30 分鐘
本課程包括健身設備和鍛煉的完整概覽，包括體重、拳擊運動和核心鍛煉。
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大倫敦, N8 0ES, 英國
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