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位於紐奧良的私人教練
經策劃的私人 Mat Pilates 體驗
我是一名經典派拉提斯教練， 我會營造出有意義、包容且鼓舞人心的空間，非常適合想要互動、慶祝和一起感受美好時光的團體。
Karina 的個人化瑜伽和健身課程
擁有 500 小時 RYT 認證，擁有超過 10,000 小時的教學經驗，以及額外 500 小時的產前瑜伽培訓經驗。我曾指導過世界各地的學員，並設計出既能幫助學員找回平衡，又能激發他們活力的課程。
與旅行和訓練俱樂部一起保持健康
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