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認證瑜伽老師:每堂課都結合正念、力量和療癒
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$2,589 TWD
每團 $2,589 TWD
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·
1 小時
60 分鐘的課程,包括呼吸法、引導式冥想和正念技巧,以鎮靜心靈、減輕壓力和促進情緒清晰。每個課程都會根據你的需求和意圖量身打造。
瑜伽休息法課程
包場
$2,589 TWD
每團 $2,589 TWD
、
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1 小時
專為深度休息和神經系統重置而設計的引導式躺臥冥想。無需動作。
1 小時瑜伽課程
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每團 $3,960 TWD
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根據你的需求,選擇 1 小時的瑜伽課程,包括流瑜伽、陰瑜伽、睡眠瑜伽或治療瑜伽。每堂課程都包含呼吸法、正念動作和引導式收尾,讓你重拾平衡、強健體魄並恢復活力。
你可以傳送訊息給Jessica,以自訂或變更內容。
我的資歷
私人教練
4 年待客經驗
專門教授正念動作和力量的獨立瑜伽教練。
學習和訓練資源
200 小時流瑜伽 陰瑜伽 瑜伽療法 睡眠瑜伽 冥想教練
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為了確保付款安全,請務必透過 Airbnb 發放款項,以及與房東/體驗達人溝通。
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我會前往你的所在地
我會前往客人所在的地點,在紐奧良和格雷特納提供服務。若想預訂其他地點的體驗,請傳送訊息給我。
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客人條件
年滿 18 歲可以參加。
無障礙設施與服務
傳送訊息給房東/達人以了解詳情。
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在開始前至少 1 天取消,可以拿回全額退款。
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$2,589 TWD 起
每團 $2,589 TWD 起
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我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。
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