London Borough of Southwark的私人教練

Joanne的整體健身

我相信在提供無障礙、賦權和永續健康實踐方面擁有9年的經驗。 我是一名認證講師，受過普拉提和姿勢分析訓練。 專注於透過功能性鍛煉來強化肌肉和恢復活力。

Danielle 的完美姿勢皮拉提斯

擁有14年的經驗，我經營完美的Poise普拉提，幫助人們建立力量、彈性和行動力。 我獲得了身體控制普拉提和Polestar普拉提的認證。 我幫助一位客戶成為65-70歲的400米全國冠軍，擁有普拉提。

Joanne的整體健康和健身

9年的經驗，我專注於無障礙、賦權和永續健康實踐。 我也是一名經過認證的健身教練，並接受過Stott Pilates的訓練。 我喜歡看到產後媽媽和普拉提客戶改善姿勢的結果。