薩凡納的私人教練

Kelley的薩凡納瑜伽體驗

23年的經驗我的業務有10多名瑜伽老師，所有教師都至少有200小時的訓練。 我們所有的老師都有200–500小時的瑜伽訓練，並在瑜伽聯盟註冊。 我們每週7天提供團體或私人瑜伽課程，從恢復到流瑜伽。

薩凡納戶外瑜伽課程

KT是您認證的瑜伽老師E-RYT 200、Vimana空中50小時、CPR和急救。 她教瑜伽已有5年，並發現空中瑜伽治療、具有挑戰性和樂趣！ 她擁有18年的芭蕾舞和爵士樂經驗，在瑞典學習現代舞蹈一年，她是真正的運動和創意愛好者。 每堂課都可以完全根據您的要求進行調整。 KT將帶領您度過非常有趣和放鬆的體驗。

Tara 的瑜珈和正念課程

我教過8年的自行車和瑜伽、TRX、椅子運動、高級平衡和許多瑜伽風格。 我持有冥想和恢復、力量、比克拉姆和陰瑜伽的證書。 我擁有暫停。練習。 Peace.是一間虛擬瑜伽工作室，並將於2025年在託斯卡納教書。