沉浸式聲音與功能性動作和呼吸

小團體或個人引導呼吸和動作，可以在任何地方練習。課程結合瑜伽、普拉提和低衝擊運動，適合每個人。
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西雅圖的私人教練
親自上門服務

比賽日冥想與呼吸法

擁有高績效科技領導經驗的呼吸法和動作指導師。 我將創造身臨其境的放鬆體驗，協助您放慢腳步、調節身心，並更專注於當下的身心狀態。 我們透過運動為身體做好準備，然後透過呼吸和引導冥想來放鬆身心，這一切都源自多年來與呼吸和正念專家的研究。
$945 TWD 每人 $945 TWD
最低預訂金額為：$7,871 TWD
、
1 小時 15 分鐘

皮拉提斯高強度間歇訓練

高強度但低衝擊！ 普拉提原則和大量樂趣
$1,039 TWD 每人 $1,039 TWD
最低預訂金額為：$8,658 TWD
、
1 小時

呼吸法與引導冥想

輕度功能性動作，輔助坐姿呼吸和冥想，並融入一些歷史和科學知識
$1,039 TWD 每人 $1,039 TWD
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、
1 小時
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共收到 1 則評價，平均評分為 5.0 顆星（滿分 5 顆星）

我的資歷

8 年待客經驗
瑜伽 普拉提 呼吸法 冥想 沉浸式體驗 個人與企業工作坊
職涯亮點
多家新聞媒體報導，並在人工智慧和科技產業的各種場合上擔任主講人
學習和訓練資源
認證皮拉提斯和瑜伽教練 呼吸法與冥想教練 神經科學創始人
為了確保付款安全，請務必透過 Airbnb 付款，以及與房東／達人溝通。

我的圖庫

我會前往你的所在地

我會前往地圖上標示的區域，為客人提供服務。若想預訂其他地點，歡迎傳送訊息給我。

注意事項

客人條件

年滿 18 歲可以參加。

無障礙設施與服務

傳送訊息給房東／達人以了解詳情。 了解詳情

《取消政策》

在開始前至少 1 天取消，可以拿回全額退款。
$945 TWD 每人 $945 TWD 起
最低預訂金額為：$7,871 TWD
免費取消

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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