Armstrong的行動個人訓練
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全身健身
$1,411 TWD 每人 $1,411 TWD
、 1 小時
這個課程包括啞鈴、功能性運動、重量和核心運動。
高強度鍛鍊
$1,411 TWD 每人 $1,411 TWD
、 30 分鐘
進行快速、高效的高強度間歇訓練，全身動作旨在緊縮腰部並改善肌肉張力。
6週重設
$1,411 TWD 每人 $1,411 TWD
、 1 小時
這個為期 6 週的全方位計畫包括個人訓練、營養諮詢和問責制。
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