戶外訓練、跑步、正念步行

專門從事功能訓練、跑步和斯巴達競賽。我將正念和生物黑客整合在一起，以增強身心，提高表現、韌性和健康。一切都帶著微笑 :)
已自動翻譯
米蘭的私人教練
親自上門服務

正念漫步

這是一種促進放鬆和內在平衡的練習。 活動在威尼斯門公園的綠色小徑上進行，交替進行正念課程、呼吸練習、靜默時刻和觀察運動，以促進平靜和對當下的專注。 適合想緩解日常壓力、恢復能量和找到中心的人。 在IG redvibez_上關注我
$1,475 TWD 每人 $1,475 TWD
、
1 小時

戶外健身體驗

和我一起在戶外訓練。 威尼斯門公園的健身、能量和自然。 適合所有級別的旅客，即使在度假時也能保持身材。 我們將在公園見面，並從動態熱身開始，以啟動身體。 然後，我們將繼續進行完整的功能性訓練，交替進行力量、活動度和有氧運動。 我們將以活動度和呼吸作結。 一小時的能量、大自然和幸福感，以不同的方式體驗米蘭！ 在IG redvibez_上關注我
$1,843 TWD 每人 $1,843 TWD
、
1 小時

米蘭跑步體驗

與我一起在市中心和郊區之間以及街區之間奔跑，以獨特的方式探索米蘭！ 我們將在市中心會面，進行跑步之旅，探索米蘭最真實的地方，包括大教堂、運河或CityLife等標誌性區域，直到我們到達充滿生活和歷史的鮮為人知的街區。 認證運動指南 根據團體的步調和路線進行調整 活動度、伸展與恢復的祕訣 想在旅途中探索米蘭嗎？
$1,843 TWD 每人 $1,843 TWD
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1 小時 30 分鐘
你可以傳送訊息給Roberto，以自訂或變更內容。

共收到 1 則評價，平均評分為 5.0 顆星（滿分 5 顆星）

我的資歷

6 年待客經驗
個人化訓練、正念教練、生物黑客和特別度假
職涯亮點
我的目的是陪伴你走向最真實、最強大、最和諧的自己。
學習和訓練資源
功能性、強度和斯巴達 SGX 教練、MBSR 正念進階培訓師、生物黑客
為了確保付款安全，請務必透過 Airbnb 付款，以及與房東／達人溝通。

我的圖庫

我會前往你的所在地

我會前往地圖上標示的區域，為客人提供服務。若想預訂其他地點，歡迎傳送訊息給我。

注意事項

客人條件

年滿 18 歲可以參加。

無障礙設施與服務

傳送訊息給房東／達人以了解詳情。 了解詳情

《取消政策》

在開始前至少 1 天取消，可以拿回全額退款。
$1,475 TWD 每人 $1,475 TWD 起
免費取消

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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