Amadu 的整體訓練課程
AK 健身房的創辦人,我專門從事力量訓練和傷害預防。
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位於墨爾本的私人教練
親自上門服務
戶外訓練
在當地進行力量訓練、調適或跑步訓練,探索街區。
$1,117 TWD 每人 $1,117 TWD
、 1 小時
情侶或朋友訓練
這個支援性、有趣且有組織的課程非常適合一起旅行的伴侶或好友,包括適合所有健身水平的練習。
$1,564 TWD 每人 $1,564 TWD
、 1 小時
快速健身
完成一個簡短有效的課程,重點在活動度、伸展、姿勢和力量。 此課程適合初學者、時差恢復或新手訓練。
$1,899 TWD 每人 $1,899 TWD
、 30 分鐘
一對一培訓
這項力量、機動性和調適課程適合不同的健身水準和日程安排。 非常適合想要保持活躍、緩解旅行僵硬或在離家時正確訓練的房客。
$2,681 TWD 每人 $2,681 TWD
、 1 小時
表現訓練
結合力量訓練、動作評估、活動度訓練和恢復策略的綜合課程。 期待對技術、傷害預防和表現的充分關注。
$3,351 TWD 每人 $3,351 TWD
、 1 小時
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我的圖庫
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你也可以找我:
里士滿, 維多利亞, 3121, 澳洲
注意事項
$1,117 TWD 每人 $1,117 TWD 起
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