在布宜諾斯艾利斯的精品健身房參加常規的普拉提課程。 這是一堂隨到隨練的課程，你將與當地學員一起參加正在進行的課程。這是體驗真實的健身房環境，同時在旅程中保持活躍的絕佳方式。 課程著重於姿勢、力量和正念運動，並提供適合所有等級的指導。 * 普通的普拉提課程 * 使用墊子和器材 * 教練指導

在溫馨舒適的精品工作室參加定期瑜伽課程。 這個免預約課程讓您可以與當地學生一起體驗真正的課堂。 練習包括動作、伸展和呼吸，適合所有等級。 如果您想在入住布宜諾斯艾利斯期間放鬆身心並保持活躍，這是完美的選擇。 * 瑜珈課程 * 呼吸練習 * 最終放鬆 * 使用墊子

Traver 復原：伸展與重置。 在長途航班或在市內度過繁忙的一天後，讓身體恢復。 這場體驗旨在緩解時差、釋放壓力，並讓你輕鬆恢復精力。 我們結合伸展、輕柔的動作、引導呼吸和深度放鬆。 非常適合想要快速恢復狀態，並以更充沛的精力繼續旅程的旅客。 *引導式伸展 *輕柔的活動*呼吸技巧 *深度放鬆 *墊子和設備

在布宜諾斯艾利斯的精品套房公寓裡享受健康體驗。 您可以根據自己的需求，選擇普拉提或瑜伽課程。 本課程結合正念運動、呼吸和身體意識。 我們以喝茶或花草茶的放鬆時刻作為結束。 非常適合在旅程中放鬆身心，並進行正念休息。 * 普拉提或瑜珈課程 * 呼吸練習 *茶或花草茶 * 使用墊子和設備