在日出或日落時，以充滿活力的瑜伽流程開始新的一天。 加入我們經驗豐富的瑜伽教練，進行以瑜伽為重點的練習，融合流瑜伽式的動作、呼吸法、平衡和正念活動。 這堂適合所有等級的課程可以增強力量、提高柔軟度，讓你感覺穩定且開放。 無論你身在何處，都可以在海灘、你的家或你的 Airbnb 進行個人化的健康體驗。

參加全身訓練營，挑戰自己的極限，培養力量、耐力和自信。這堂課由兩位經驗豐富的健身教練帶領，使用阻力帶和自重訓練，並結合有氧間歇訓練和核心肌群鍛鍊。這是一項具有挑戰性的訓練，適合所有等級的參與者，且可依照個人程度調整。課程可以在海灘、你的家或 Airbnb 房源進行，提供個人化的體驗，讓你變得強壯、充滿活力，並有成就感。

低衝擊的運動體驗，旨在恢復、釋放緊張並改善您的身體動作。 本課程由我們經驗豐富的健身教練之一帶領，結合輕柔的活動、受控的力量模式和正念運動，以支援關節健康、恢復和全身放鬆。 在旅行、鍛煉或漫長的一天之後非常完美，讓你感到更輕鬆、更放鬆、更平衡。 可以在海灘、你的家或Airbnb舉辦。