Mukabhyanga 是一種傳統的阿育吠陀面部按摩，使用溫熱的精油，結合溫和的 Marma 穴位療法。 這種舒緩療法有助於放鬆面部肌肉、減輕緊張並使神經系統平靜。 它促進血液循環，增強自然光澤，促進情緒平衡，讓臉部清爽、提升，並深度放鬆。

Shiroabhyanga 是一種傳統的阿育吠陀頭部按摩，使用溫熱的草藥精油，以有節奏的用力按摩，釋放頭皮、頸部和肩部的緊張。這種穩定身心的療法有助於減輕壓力、鎮靜神經系統，並緩解精神疲勞。它有助於改善睡眠、促進血液循環，並提升清晰度、放鬆和平衡。與全身Abhyanga結合時尤其有效，可獲得更深層的整體效果。

Padabhyanga是一種傳統的阿育吠陀足部按摩，使用溫熱的精油，結合marma療法穴位。 這種深度鎮靜療程有助於放鬆神經系統、減輕壓力，並促進更好的睡眠。 透過刺激足部的重要能量點，促進整體平衡、接地和全身健康，同時緩解疲勞和緊張。

Abhyanga 是一種傳統的阿育吠陀全身精油按摩，使用溫熱的草本精油，並以有節奏、流暢的手法按摩。這種深層滋養的療法有助於放鬆、改善血液循環、緩解緊張，並恢復身心平衡。這項療法植根於古老的阿育吠陀智慧，可使神經系統平靜，促進身心平衡，並促進自然排毒和整體健康。

Pinda Sweda 是一種傳統的阿育吠陀療法，使用裝有藥草和精油的溫熱草藥布團。用這些藥包輕輕按摩全身，以緩解肌肉緊張、減少炎症、改善血液循環並促進排毒。這種深層舒緩療法有助於緩解僵硬和疼痛，同時促進放鬆、平靜和整體身體健康。

Udvartana 是一種傳統的阿育吠陀粉末按摩，使用草藥混合物，以向上刺激性的方式按摩。 這種煥活療法有助於改善循環、減少多餘的卡法、促進排毒並改善膚色。 它通常用於促進新陳代謝、減輕身體的沉重感，並促進輕盈、清晰和精力復原的感覺。