比佛頓的私人教練

位於Portland的私人教練

與 Chelsey Rae 一起做瑜伽

600多小時的YTT、十年的個人瑜伽經驗、9年在波特蘭工作室指導課程、8所小學/幼兒園、監獄，以及中美洲和南美洲的社區。

位於Portland的私人教練

vsyogaflow 的個人化瑜伽課程

深度滋養瑜伽體驗，旨在讓身體、心靈和神經系統達到平衡。在寧靜的私人空間中，融合正念運動、呼吸法和神聖的女性流動。

位於Portland的私人教練

Crystal 為長者量身打造的健身課程

家庭健身公司，適合55歲以上想保持強健和運動的客戶。專門適應慢性疾病的需求，如帕金森氏症、骨質疏鬆症和關節炎。

位於波特蘭的私人教練

Mike 的功能性健身

我會根據參加者的健身程度，設計高強度間歇訓練、柔軟度訓練和有氧運動等訓練課程。