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獨立的自訂瑜伽和雕塑課程
經 Yoga Alliance 認證的冥想和瑜伽老師，擁有超過 400 個小時的培訓經驗。我提供私人課程，也在 Yoga Box 教課，將動作、正念和音樂融為一體，讓您感受到活力與平靜。
臀部、腹肌和紐約氛圍：45 分鐘強力健身
在紐約市鍛鍊臀部和腹肌，讓身體充滿活力、緊緻健康。
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我是一位經驗豐富的普拉提老師、瑜伽老師、伸展教練，擁有舞蹈背景，超過15年來幫助世界各地的所有人減輕疼痛並實現他們的健身目標
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