華盛頓的私人教練

功能性健身：長壽、力量與行動能力

Sijara的武術靈感健身

我在UFC工作了5年的15年，被評為排名第一的飛翔體重。 我是7次國際巴西柔術聯合會世界冠軍。 我獲得SafeSport和美國國立運動醫學學院的認證。

Jovis的力量訓練

我擁有6年的經驗，專門從事力量訓練、減肥、功能健身和傷害預防。 我在喬治華盛頓大學學習健康和健身，並獲得認證的培訓師。 我很自豪能推出自己的個人訓練業務JOVIS FITNESS。

Oliver的健身訓練

我擅長減少身體脂肪的16年經驗，同時增加瘦肌肉。 我受過NASM、TRX、產前和產後、綜合拉伸、跆拳道等訓練。 我被《華盛頓市報》評為華盛頓特區的頂尖教練。