Santiago Chimalpa的私人教練

墨西哥城的私人教練

呼吸、動作與聲音療癒

透過呼吸、動作和冥想，這種瑜伽體驗邀請你降低外在的喧囂，回到中心。一個私密的空間，在旅途中喚醒能量、清晰與平靜。

墨西哥城的私人教練

Jeanine 的森林瑜伽和冥想

自2014年以來，我一直在教授和分享瑜伽，並將其與音療（如頌缽）和頌缽按摩結合。此外，每位參加者最後都會收到一份小禮物。

墨西哥城的私人教練

墨西哥城斯多葛式健身：Parque Bicentenario 公園和家中健身

墨西哥城 90 分鐘的斯多葛式 HIIT 和正念訓練：在 Parque Bicentenario 公園訓練，或我們將裝備帶到你的 Airbnb 房源／飯店或附近的公園（羅馬、波蘭科、康德薩）。適合所有等級，完全為你量身打造。