在雙人瑜伽課程中，兩人並排練習流動動作，透過有趣的共同姿勢，結合平衡、呼吸和連結，強化身體和情感的連結，讓你們一起恢復活力、重新充電。 在海灘上與我見面，或者我可以來找你！ 提供瑜伽墊。

無須經驗！ 這個課程適合所有年齡、等級和能力，並可調整以支援每位參與者。 我們將一起在海邊進行一個令人振奮的練習，將正念運動與平靜的海洋能量融合在一起，創造一個充電、恢復的空間，讓你感覺煥然一新、振奮起來。 這場體驗將在拉荷亞海岸沙灘舉辦。

你可以享受專為你的團體打造的瑜伽課程。 無論是朋友、家人或同事，我們都會一起練習，在互相支持的環境中練習個人化的冥想，讓每個人都能感受到平衡、放鬆和連結。 在海灘上與我見面，或者我可以來找你！

為貴賓舉辦一場難忘的瑜伽體驗！ 這個有趣又充滿活力的流程將透過動作、冥想和呼吸法將好友聚在一起。 獨一無二的瑜伽體驗，聆聽海浪的舒緩聲音，凝視海灘的地平線。 讓我們將天堂帶到人間，一起練瑜伽，擁抱自然。 這個工作坊可以在聖地牙哥地區的任何海灘舉辦，或者我可以來到你的所在地。 提供瑜伽墊。

在舒適的家中享受個人化的瑜伽課程。 選擇一對一的體驗，或分享 Zoom 連結，邀請親朋好友一同參加。 無論你是想緩和身心、練習椅子瑜伽，還是想活化身體，每堂課程都會根據你的需求、能力和偏好量身打造。 在過程中的每一步，我都會隨時為您提供協助。