透過聲音平衡身體能量 體驗親密的聲音療癒和引導冥想，旨在調節您的神經系統，帶您進入深度平靜和內在協調的狀態。 藏族碗的頻率、和諧和治療調音叉協調身心，幫助您釋放緊張並回到現在。 在我的空間或您的Airbnb進行會議（+ $ 300 MXN ）

如果您能在一小時內釋放多年來限制您的東西呢？ Access Bars®是一個能量療程，輕輕啟動頭部的32個點，以釋放累積的信念、判斷和心理模式。 這是一個深層的「重置」你的心靈和神經系統，產生更多清晰度、輕盈度和開放性的新可能性。 在我的空間或您的 Airbnb 進行會議（+300 墨西哥比索）。✨

體驗個人化的多層次瑜伽課程，結合治療姿勢、呼吸法、冥想和唱頌。 透過連結身體、呼吸和存在的練習，調節你的神經系統、平靜你的心靈，並啟動你的生命能量。 回歸平衡和整體健康的深刻體驗。 在我的空間或您的 Airbnb 進行會議（+300 墨西哥比索）。

想要釋放壓力，自然感到平靜嗎？ 體驗旨在調節神經系統、釋放累積情緒和停止自動駕駛的呼吸課程。 透過有意識和引導的呼吸，您將啟動您的能量，獲得精神清晰，並重新連接您的內在安全。 在我的空間或您的 Airbnb 進行會議（+300 墨西哥比索）。

你知道你生活中的某些事情必須改變，但你不知道從哪裡開始？ QLT 是一種高意識工具，可讓您識別並轉化限制性信念。 透過質疑您的想法，您可以調節神經系統，並為新的真實可能性開闢空間。 在我的空間或您的 Airbnb 進行會議（+300 墨西哥比索）。

課程著重於調節您的神經系統，並透過功能性呼吸和 TRE（緊張和創傷釋放練習）釋放累積的壓力。 透過有意識的呼吸，我們可以啟動迷走神經，幫助身體離開壓力狀態，恢復平衡。 重新連結身體的智慧，體驗平靜與整體健康的感覺。 簡單而深刻的身體轉化練習。