與身體連結，平靜心靈，敞開心扉。 傳統瑜伽、冥想和咒語歌唱的整體和多層次練習。 這場體驗旨在讓您的心靈平靜下來，激活您的生活能量，並將您的福祉聯繫起來。

讓自己休息一下。 在一個私密和安全的空間中，您將享受音浴。 體驗西藏頻率碗和治療音叉的和諧頻率，平衡神經系統，達到完全和諧。

課程專注於調節神經系統，並透過功能性呼吸和 TRE（緊張與創傷釋放）技術釋放累積的壓力。重新與身體連結，釋放緊張，進入深度平靜狀態

如果你能在一個小時內擺脫多年來限制你的事情，那會怎麼樣？ 掌上能量棒可以釋放讓你陷入瓶頸的信念、判斷和想法。 在療程期間，你頭部的 32 個穴位將被激活。 這是重新啟動你的系統

想要擺脫壓力、平靜心靈，重新找回自我嗎？ 運用呼吸與聲音的力量，釋放情緒與心理上的障礙，重新煥發活力，進入一種當下、清晰、連結與幸福的狀態。

你是否在生活中知道有些事情必須改變，但不知道從哪裡開始？ 指導是一個與您的目的重新建立聯繫的深刻過程，改變精神和情緒障礙，創造設計中的生活。