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Ilaria 的姿勢重新教育和健身課程
我透過有針對性的健身計畫,協助學生達到身體平衡,發揮最大潛力。
已自動翻譯
位於馬納科爾的私人教練
在Ilaria安排的地點提供
普拉提和健身
每人
$1,227 TWD
每人 $1,227 TWD
、
·
1 小時
課程旨在提升每位學生的體能,透過具體有效的訓練方法增強柔韌性和力量。
團體皮拉提斯
每人
$1,227 TWD
每人 $1,227 TWD
、
·
1 小時
透過特定且有效的訓練方法,提升體能、強化核心肌肉並增強柔軟度。
空中吊環或空中瑜伽
每人
$1,578 TWD
每人 $1,578 TWD
、
·
1 小時 30 分鐘
空中吊環和空中瑜伽課程著重於在懸空狀態下的力量、柔韌性和身體控制。改善身體協調性,享受獨特的低衝擊鍛鍊。
健身和空中吊環或瑜伽
每人
$1,578 TWD
每人 $1,578 TWD
、
·
1 小時 30 分鐘
空中吊環或空中瑜伽課程著重於在懸空狀態下的力量、柔韌性和身體控制。 結合健身方法,以獨特、低衝擊的鍛鍊方式來改善協調性。
你可以傳送訊息給Ilaria,以自訂或變更內容。
我的資歷
私人教練
27 年待客經驗
我專門從事姿勢矯正、私人健身訓練、瑜伽和反重力訓練。
職涯亮點
我學會了如何使用瑜伽輪,促進身心健康。
學習和訓練資源
我是健身、普拉提和瑜伽的認證教練,並發明了一種瑜伽輪方法。
傳送訊息給Ilaria
為了確保付款安全,請務必透過 Airbnb 發放款項,以及與房東/體驗達人溝通。
我的圖庫
體驗地點
07500, 馬納科爾, 巴利阿里群島, 西班牙
注意事項
客人條件
年滿 18 歲可以參加,最多 5 人。
無障礙設施與服務
傳送訊息給房東/達人以了解詳情。
了解詳情
《退訂政策》
在開始前至少 1 天取消,可以拿回全額退款。
每人
$1,227 TWD 起
每人 $1,227 TWD 起
免費取消
預訂
Airbnb 上的私人教練均經過品質審核
我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。
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