Prapti 的健身和鍛鍊體驗
我透過可行的居家鍛鍊�改生活方式，幫助人們鍛鍊更強健的身體。
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全面的團體指示
這個課程旨在建立連結、享受樂趣和參與。適合用來為公司聚會、慶祝活動或社區活動增添趣味。活動可能包括普拉提和冥想。
團體訓練
與親友一起挑戰自我，享受健身樂趣。這項運動適合所有健身水準，可能包括有氧運動、循環訓練和訓練營。
延長團體體驗
這個課程適合任何健身水準的家人或朋友，既艱苦又有趣。
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