Jennifer 的熱身動力瑜伽
我是一名瑜伽老師，會用簡單易懂的語言和清楚的指示。
已自動翻譯
位於坦帕的私人教練
在Jennifer安排的地點提供
熱身動感瑜伽
$797 TWD 、
1 小時
這堂課程會介紹一套名為「朝向力量的朝聖」的基礎瑜伽流程。選擇適合的速度，聆聽呼吸，做讓身體感到舒服的動作。室溫將設定為 90°F / 32°C。
腦部庇護
$797 TWD 、
1 小時
讓自己暫停本週的新聞。
睡個好覺，減輕焦慮。
➜ 引導式冥想
➜ 故意呼吸
➜ 進步肌肉放鬆練習
透過沙袋的➜深度觸控壓力
➜ 封閉式音浴
放鬆的音浴
$1,532 TWD 、
30 分鐘
此體驗包涵蓋完整的音浴療程。使用的樂器包括水晶碗、銅鑼、風琴、鈴聲和海洋鼓。
單人會議
$2,605 TWD 、
1 小時
這是專為 1 人設計的熱力瑜伽課程。健身房將加熱至 90°F/32°C。
你可以傳送訊息給Jennifer，以自訂或變更內容。
我的圖庫
體驗地點
坦帕, 佛羅里達州, 33604, 美國
注意事項
$797 TWD
免費取消
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