Peeta 的結構化健身訓練
我提供系統性的健身計畫，協助客戶達成健康目標。
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位於倫敦德里(Londonderry)的私人教練
親自上門服務
線上指導
$1,190 TWD
、 30 分鐘
透過虛擬課程、自訂健身計畫和持續支援，獲得彈性的健身和營養指導。
瑜伽墊普拉提 - 虛擬課程
$1,190 TWD
、 1 小時
小組虛擬Mat Pilates是一種地板式鍛鍊，專注於強化您的核心、提高靈活性和改善姿勢。 使用自己的體重，您將培養力量、平衡和身體意識—適合所有健身水平。
營養指導
$1,593 TWD
、 30 分鐘
無論您是想減肥、養成更健康的飲食習慣，還是想每天都感覺最好，我們都能為您提供個人化的營養指導，以維護您的健康和福祉。
健康養生教育
$1,714 TWD
、 30 分鐘
學習整體健康的相關主題，如休息、補充水分和心理健康的重要性。
私人健身訓練
$1,996 TWD
、 1 小時
學習適當的練習形式和技巧，以最大限度地提高成果，同時獲得長期目標的鼓勵和責任意見。 旅行費用：30美元（適用於我前往您所在地點時）
墊子皮拉提斯
$1,996 TWD
、 1 小時
1:1 Mat Pilates 是一種地板式鍛鍊，旨在強化您的核心，提高靈活性並改善姿勢。 使用自己的體重，您將在提高身體意識的同時，建立力量和平衡感—非常適合所有健身水準。
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我會前往客人所在的地點，在Londonderry、里士满、溫莎和South Windsor提供服務。若想預訂其他地點的體驗，請傳送訊息給我。
你也可以找我：
South Windsor, 新南威爾斯州, 2756, 澳洲
注意事項
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