珍妮佛的精英功能性健身
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強化與穩定
$3,128 TWD 每人 $3,128 TWD
、 1 小時
這個訓練課程旨在提升表現，並改善日常生活活動。它可以提升力量、促進活動度，並幫助您享受無痛的運動。
健康養生指導
$3,910 TWD 每人 $3,910 TWD
、 1 小時
享受協作的健康輔導，透過健身、營養和自我照護計畫，找到平衡、活力和幸福。
全面評估
$4,692 TWD 每人 $4,692 TWD
、 1 小時 30 分鐘
我會進行動作篩選，以找出限制、降低受傷風險，並提高表現。我會及早找出缺陷，提升穩定性與協調性，讓你在運動中發揮最佳表現。
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鳳凰城, 亞利桑那州, 85014, 美國
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