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瑜伽
$1,290 TWD 每人 $1,290 TWD
、 30 分鐘
透過控制呼吸進行瑜伽體式。
功能性訓練
$2,949 TWD 每人 $2,949 TWD
、 1 小時
使用簡單的器械或空手運動，通過全身或局部運動來調節全身。
改良式皮拉提斯
$3,318 TWD 每人 $3,318 TWD
、 1 小時
全身調色、全身姿勢伸展、呼吸和姿勢控制。
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20146, 米蘭, 倫巴底, 義大利
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$1,290 TWD 每人 $1,290 TWD 起
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