在療程開始時提供多種聲波選擇：深度放鬆；生活方向；回歸自我，在療程開始或結束時進行聲音聆聽和雙耳聆聽，帶來深度放鬆和情緒上的安全感。我的音叉設計用於放置在身體的不同部位，以舒緩緊張並使經絡中的能量流動，達到深度放鬆。

放置在身體周圍的碗，有時會讓振動在目標區域起作用，促進治療並釋放身體和情緒障礙。 讓西藏碗的聲音和振動找到自己的路，與風琴、您的細胞、脈輪和諧，使身體、心靈和心靈保持平穩，深度放鬆。 定期進行聲音療法有助於釋放你的創造力。

這項療程結合足底反射療法和藏緬頌缽的好處，提供深度休息和整體放鬆的休息。 腳是身體的真實反映，透過結合按摩和對反射區的針對性按壓的輕柔觸摸，刺激腳部，促進緊張的釋放，並帶來內在和諧的感覺。 第二部分邀請你真正放鬆，感謝藏缽的舒緩振動。