Saundra 的自信力量訓練
我曾與頂尖運動員合作,專門從事力量訓練和預防受傷。
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位於Peyton的私人教練
在Sandi安排的地點提供
初學者力量訓練
每人 $1,527 TWD、
30 分鐘
在這堂課中,你將學習基本動作的正確姿勢。
針對疼痛和傷害的健身運動
每人 $2,749 TWD、
1 小時
課程著重於安全、有效的鍛鍊,以減輕慢性疼痛或傷害,改善力量、柔韌性和活動能力,同時盡量減少不適。
全身力量訓練課程
每人 $3,665 TWD、
1 小時 30 分鐘
這場體驗結合了力量訓練與生活建議,協助你達成健身目標。
進階課程
每人 $5,498 TWD、
2 小時
專注於力量訓練,並獲得深入的生活方式指導,以提高表現和恢復能力。
評估和培訓套裝
每人 $7,483 TWD、
2 小時
包括健身評估、客製化鍛鍊、基本生活方式計畫和訓練課程。
你可以傳送訊息給Sandi,以自訂或變更內容。
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體驗地點
Peyton, 科羅拉多州, 80831, 美國
注意事項
沒有可訂時間
免費取消
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