團體訓練課程是為了適應和嘗試所有健身水平和能力而量身定制的。在課程中，你將與志同道合的人一起練習，營造出有趣且互相支持的氛圍，讓你保持動力和參與度。

合作夥伴訓練課程（2對1訓練）提供獨特且動態的鍛鍊體驗，並得到鍛鍊夥伴的支持和鼓勵。 Martin 會根據你的健身狀況和目標，為你量身打造專屬的訓練計畫。

黃金標準：一對一的私人訓練課程，細心關注每個細節，全神貫注，不走捷徑，讓你獲得最佳效果。在健身課程中，Martin 會與您密切合作，協助您更快達成健身目標。

三場一對一的課程，包括營養教練，協助你做出健康的選擇，為身體提供能量，專為你的健身目標量身打造。