在大自然中伸展與呼吸

我的課程反映了我對東方舞蹈和普拉提的熱情。
已自動翻譯
位於卡斯泰拉姆馬雷德爾戈爾福的私人教練
親自上門服務

肌肉醒來和伸展

每人 $1,068 TWD
1 小時
在美景前進行肌肉醒來和伸展訓練。在緩解緊張和調理身體的同時,溫暖的陽光將溫暖您的身體。

流暢如水的舞蹈

每人 $1,068 TWD
30 分鐘
學習釋放你的能量。讓你的手臂活動自如,身體柔軟靈活。讓動作像水一樣流暢。

在沙灘上伸展

每團 $1,424 TWD
30 分鐘
沙灘上伸展課程。帶上您的沙灘巾,享受放鬆的體驗。

與大海共舞

每人 $1,780 TWD
1 小時 30 分鐘
受西西里阿拉伯中世紀詩歌啟發的舞蹈。跟隨風浪的動作。你的手臂將變成絲綢面紗。

在家普拉提

每人 $2,136 TWD
1 小時
在您的花園裡進行普拉提課程。 我提供墊子和道具。 課程開放給各種程度的人參加。 持續時間50分鐘
你可以傳送訊息給Helena,以自訂或變更內容。

我的資歷

私人教練
17 年經驗
我教過來自世界各地的女性,創造了一條持續成長的道路。
在許多國家舉辦的研討會
我曾在巴西、埃及、沙烏地阿拉伯和越南等國家舉辦工作坊和舞蹈表演。
普拉提訓練
我擁有多項普拉提認證,包括 Fipeb 和普拉提桿。
為了確保付款安全,請務必透過 Airbnb 發放款項,以及與房東/體驗達人溝通。

我的圖庫

我會前往你的所在地

我會前往客人所在的地點,在阿爾卡莫、卡斯泰拉姆馬雷德爾戈爾福、斯科佩洛和帕爾蒂尼科提供服務。若想預訂其他地點的體驗,請傳送訊息給我。
你也可以找我: 91011, Alcamo, 西西里島, 義大利

注意事項

客人條件

年滿 13 歲可以參加,最多 10 人。

無障礙設施與服務

傳送訊息給房東/達人以了解詳情。 了解詳情

《退訂政策》

在開始前至少 1 天取消,可以拿回全額退款。
沒有可訂時間
免費取消

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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與大海共舞

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