與 Andy 一起輔助伸展
專業的健身教練，專門從事行動力和輔助伸展訓練，以提高靈活度、增加活動範圍、加速恢復並改善整體表現。
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針對性伸展訓練
$1,695 TWD
、 30 分鐘
上半身或下半身的輔助伸展課程，有助於釋放肌肉張力，增加肌肉的自然活動範圍。
快速肌肉緩解
$1,695 TWD
、 30 分鐘
全身按摩槍療程，包括使用手持裝置，為您的肌肉提供快速、可控的脈衝，有助於釋放緊張和結節，增加血流量，減少酸痛，提高靈活性，並促進放鬆。
全身重啟
$2,774 TWD
、 1 小時
全身動手輔助伸展課程，旨在釋放肌肉張力，改善自然活動範圍。 這個療程包括針對頸部、腳部和小肌肉群的按摩，以及使用按摩槍按摩主要肌肉群，以深層舒緩和恢復肌肉。
伸展與恢復組合
$2,774 TWD
、 1 小時
這個課程將彈性工作與肌肉恢復結合在一起，只需一個小時。 您將從 30 分鐘的輔助伸展開始，專注於上半身或下半身，具體取決於您的需求，然後使用 30 分鐘的按摩槍來釋放緊張，改善血液循環，並促進放鬆。 非常適合任何尋找較短但高效的恢復療程的人。
優質的恢復體驗
$3,698 TWD
、 1 小時 30 分鐘
這個延長的療程專為終極恢復和放鬆而設計。 您將獲得 60 分鐘的全身輔助伸展，根據您的行動能力和靈活性需求量身訂造，然後使用 30 分鐘的按摩槍來針對更深層的肌肉緊張，並增強血液循環。 非常適合任何想要改善活動範圍、減少僵硬，並讓人感到清新和活力的人。
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