Fit Pro Express 私人健身訓練與養生
大師級健康與健身專業人士、致力於改變生活的作家
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位於阿斯伯里帕克的私人教練
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輕鬆訓練
$1,566 TWD 每人 $1,566 TWD
最低預訂金額為：$3,130 TWD
1 小時
學習最適合強化肌肉和柔軟度的訓練技巧。探索新的鍛鍊方式，避免在運動時感到疼痛和拉傷。正確訓練，感覺好極了！
專為活躍成人設計的訓練
$1,566 TWD 每人 $1,566 TWD
最低預訂金額為：$3,130 TWD
1 小時
專為積極追求健康、保健和健身的年長者設計，結合個人化的專案與專家指導，協助您更順暢地活動，感受身體與情緒的力量，並提供更深層的意義與目標
柔軟度與力量訓練
$1,566 TWD 每人 $1,566 TWD
最低預訂金額為：$3,130 TWD
1 小時
善用最新的柔軟度與訓練技巧，讓鍛鍊效果最大化。學習正確的姿勢、強度和進度。將你的鍛鍊過程轉變成你想要的狀態！
肌肉伸展與恢復
$1,879 TWD 每人 $1,879 TWD
最低預訂金額為：$3,756 TWD
1 小時 30 分鐘
* 力量音調、使用阻力帶、重量、穩定球的全身訓練課程。
*輔助伸展、彈性和呼吸練習
*按摩、泡綿滾輪和全身心靈恢復技巧
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布拉德利海灘, 紐澤西州, 07720, 美國
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