與 Kristen 一起鍛鍊肌肉與思維模式
我會教你如何鍛鍊力量和肌肉，並找到能讓你持之以恆的心態！
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親自上門服務
私人團體健身課程
$463 TWD
最低預訂金額為：$7,712 TWD
1 小時
全身循環訓練課程，最多 25 人。 根據你的偏好建立的課程將是全身性質的，並包括適合你選擇的健身器材。 提供啞鈴、敏捷性、砸球、壺鈴、沙袋等。
小團體私人健身訓練
$926 TWD
最低預訂金額為：$3,702 TWD
30 分鐘
一起進行循環訓練或交替動作，一起鍛鍊力量。 根據每個人的能力和健身水平，為團體量身定制的指導、形式和技巧。 一起合作，以有趣的方式達成共同的健身目標！
力量訓練課程
$3,085 TWD
、 1 小時
在健身房或戶外使用自由重量器材。 根據你的特定目標、體能水準和技能，量身打造全身力量訓練。 包括一份書面鍛鍊，供您在空閒時間重複使用（如果需要）。
你可以傳送訊息給Kristen，以自訂或變更內容。
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我會前往客人所在的地點，在邁阿密海灘、瑟夫賽德、南海灘和La Gorce提供服務。若想預訂其他地點的體驗，請傳送訊息給我。
你也可以找我：
邁阿密海灘, 佛羅里達州, 33141, 美國
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