Aaron 的功能性力量訓練
好奇心、善良的心和將痛苦轉化為強大、俏皮動作的天賦。
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位於勃朗特的私人教練
服務地點：EvokeMovement
功能性力量訓練
$1,512 TWD
、 30 分鐘
Aaron 的功能性力量訓練結合了活動度、穩定性和力量，協助你更聰明地活動、感覺更強壯，並防止受傷。這套訓練法以生物力學為基礎，並根據你的身體狀況量身打造，旨在提升你在日常生活中的力量。
修復瑜伽與呼吸法
$1,512 TWD
、 30 分鐘
透過輕柔的瑜伽和呼吸法，釋放壓力、調節神經系統，並重新找回內在平衡，恢復身心平靜。非常適合深度休息、療癒和情緒清晰。
筋膜放鬆與呼吸法
$1,512 TWD
、 30 分鐘
透過肌筋膜鬆弛和呼吸法，釋放深層緊張，解鎖身體的所有潛能。這個專注於活動度的課程能幫助你輕鬆活動、改善姿勢，並重置神經系統，非常適合用來恢復、平衡和流動。
功能性力量訓練
$2,499 TWD
、 1 小時
Aaron 的功能性力量訓練結合了活動度、穩定性和力量，協助你更聰明地活動、感覺更強壯，並防止受傷。這套訓練法以生物力學為基礎，並根據你的身體狀況量身打造，旨在提升你在日常生活中的力量。
你可以傳送訊息給Aaron，以自訂或變更內容。
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體驗地點
EvokeMovement
勃朗特, 新南威爾斯州, 2024, 澳洲
注意事項
客人條件
年滿 18 歲可以參加，最多 2 人。
無障礙設施與服務
手語選項
《退訂政策》
在開始前至少 1 天取消，可以拿回全額退款。
$1,512 TWD
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