Well Rooted 的伸展與恢復
終身健康大師透過整體療法和泰式伸展法改變生活。
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泰式陰瑜伽
$2,352 TWD 每人 $2,352 TWD
、 30 分鐘
這個課程（私人或團體）結合了陰瑜伽的修復元素和泰式按摩的治療效益。這項療程能促進深度放鬆與恢復，並以輔助姿勢輕柔地伸展身體。非常適合緩解緊張。
泰式拉伸
$3,920 TWD 每人 $3,920 TWD
、 30 分鐘
體驗一小時的「懶人瑜伽」骨骼伸展療法，類似泰式按摩，能讓身體恢復活力。這個療程著重於被動伸展和拉長，以重新調整姿勢、減輕疼痛，並促進放鬆和受傷的療癒。
泰式瑜伽與伸展
$5,488 TWD 每人 $5,488 TWD
、 30 分鐘
結合陰瑜伽和泰式伸展的優點，先進行一小時的輔助陰瑜伽，再進行 30 分鐘的泰式伸展。你可以預訂團體瑜伽課程，接著再預訂個人泰式伸展課程。
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諾克斯維爾, 田納西州, 37920, 美國
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$2,352 TWD 每人 $2,352 TWD 起
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