在多洛雷斯公園與 Amy 一起進行力量訓練
根據你的目標,量身打造力量、活動度和有氧運動課程。
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位於舊金山的私人教練
親自上門服務
增強式訓練和有氧運動
每團 $6,140 TWD、
1 小時
在這 50 分鐘的課程中,我們將透過快走、增強式訓練、力量訓練和活動度訓練來熱身。所有課程都包括 5 分鐘的輔助伸展放鬆。
行動能力訓練
每團 $6,140 TWD、
1 小時
在這堂課程中,我們將透過公園巡迴訓練來熱身。在熱身之後,我們會進行一系列的活動度訓練,協助你釋放肌肉僵硬與/或肌肉無力的狀況。所有課程都會以合作夥伴輔助伸展結束
城市漫步
每團 $6,140 TWD、
30 分鐘
一起來快走,我會帶你逛逛我在舊金山最喜歡的地方。我們會從多洛雷斯公園出發,穿過卡斯楚區,一路走到雙子峰。讓我帶你去看看舊金山的最高點!
你可以傳送訊息給Amy,以自訂或變更內容。
我的圖庫
我會前往你的所在地
我會前往客人所在的地點,在舊金山提供服務。若想預訂其他地點的體驗,請傳送訊息給我。
你也可以找我:
舊金山, 加州, 94114, 美國
注意事項
每團 $6,140 TWD 起
免費取消
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我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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