Ryleigh的以行動為中心的健身

我擁有自由中心，是一名經過ATG認證的教練，訓練有力量和彈性，幫助您過著無痛的生活！
已自動翻譯
位於Other (Domestic)的私人教練
親自上門服務

行動能力評估

 
、
1 小時 30 分鐘
在這項 90 分鐘的評估中，我們會找出您的弱點、肌肉緊繃處和關節限制。 我會向您介紹 ATG 式的訓練方式，讓您在離開時了解如何開始解決不平衡問題、改善您的活動能力，並過上無痛生活！

私人健身訓練

 
、
1 小時
一對一輔導，專注於改善行動能力，協助您過上無痛生活！ - 同時鍛煉力量和柔軟度，實現最有效的鍛煉。 - 針對薄弱環節，而不是迴避薄弱環節，以建立一個均衡的身體 - 從您能夠輕鬆完成的程度開始，並逐漸提高強度，讓每個人都能開始並持續改善
你可以傳送訊息給Ryleigh Alexander，以自訂或變更內容。

我的資歷

私人教練
6 年待客經驗
Freedom Center 所有者：行動訓練，過上無痛生活
職涯亮點
由 Ben Patrick（又名「Kneesovertoesguy」）認證的 ATG
學習和訓練資源
奧羅拉大學運動科學學士學位、 企業管理碩士、ATG 認證教練、NASM 認證專業訓練師 (CPT)
為了確保付款安全，請務必透過 Airbnb 付款，以及與房東／達人溝通。

我的圖庫

我會前往你的所在地

我會前往地圖上標示的區域，為客人提供服務。若想預訂其他地點，歡迎傳送訊息給我。
你也可以找我： South Elgin, 伊利諾州, 60177, 美國

注意事項

客人條件

年滿 18 歲可以參加。

無障礙設施與服務

傳送訊息給房東／達人以了解詳情。 了解詳情

《取消政策》

在開始前至少 1 天取消，可以拿回全額退款。
$161 TWD 每人 $161 TWD，原價為 $322 TWD
免費取消

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
發現問題了嗎？

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