強健身心

我透過健身和正念，讓人們在身體和心靈上都感到強大。
已自動翻譯
位於Liberty Wells的私人教練
親自上門服務

冥想與動感

每人 $1,216 TWD、
1 小時
我們會從輕柔的瑜伽和伸展開始，讓身體動起來，創造力流動。 然後，進行引導式冥想和／或呼吸法，讓您感受到平靜、與自己建立聯繫，並為一天注入活力。

力量訓練

每人 $1,672 TWD、
1 小時
透過力量訓練，讓身體變得更強壯。我們會根據你的目標和需求量身打造訓練課程，包括深蹲、伏地挺身和平板支撐等鍛鍊，以及有氧運動。

為健行做好準備

每人 $1,672 TWD、
1 小時
透過這個循環式訓練，強化體力、耐力和平衡感，讓你在徒步時更有自信。你將能夠在這個美麗的州徒步旅行，並感覺良好！
你可以傳送訊息給Tricia，以自訂或變更內容。

我的資歷

私人教練
5 年待客經驗
我在 2020 年創業，提供私人教練、生活教練和呼吸法輔導服務。
學習和訓練資源
NASM 認證私人教練 200 小時認證瑜伽老師 認證人生教練
為了確保付款安全，請務必透過 Airbnb 發放款項，以及與房東／體驗達人溝通。

我的圖庫

我會前往你的所在地

我會前往客人所在的地點，在Liberty Wells提供服務。若想預訂其他地點的體驗，請傳送訊息給我。

注意事項

客人條件

年滿 18 歲可以參加。

無障礙設施與服務

傳送訊息給房東／達人以了解詳情。 了解詳情

《退訂政策》

在開始前至少 1 天取消，可以拿回全額退款。
每人 $1,216 TWD 起
免費取消

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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