Kait 的身體與呼吸療癒課程

我結合動作和正念,提供高強度的健身、陰瑜伽和聲音冥想課程。
已自動翻譯
位於Phoenix的私人教練
親自上門服務

陰瑜伽

$10,448 TWD每團 $10,448 TWD
1 小時
這堂陰瑜伽課程著重於深度伸展、關節健康和神經系統重置,透過長時間的被動姿勢。 這堂課程會播放精心挑選的音樂,讓你放慢腳步,放鬆身心。 我們為您帶來課程和所有設備,讓您輕鬆享受安靜的體驗。

塑身健身課程

$10,448 TWD每團 $10,448 TWD
1 小時
這種全身鍛鍊結合了芭蕾、普拉提、瑜伽和力量訓練,以調理和活化身體,所有這些都由一個出色的播放列表提供動力,讓您保持運動。 我們為您帶來課程和設備,讓您享受無縫、高級的健身體驗。

聲音冥想

$12,174 TWD每團 $12,174 TWD
1 小時
使用水晶和金屬頌缽和鐘聲,讓神經系統平靜並恢復平衡,帶來深度放鬆的聲音療癒體驗。 溫和的振動和舒緩的音調引導您進入冥想狀態,同時壓力消失。 我們為您帶來完整的體驗和設備—讓您住得舒適並獲得。
你可以傳送訊息給Kait,以自訂或變更內容。

我的資歷

私人教練
7 年經驗
我曾在 Sweatshop 和 Remedy Pilates & Barre 等知名工作室工作。
健康養生課程
我曾在鳳凰城舉辦過場場售罄的快閃活動,並在「Create Your Energy」活動中擔任講師。
芭蕾和瑜伽訓練
我畢業於普渡大學,也獲得團體健身和聲音冥想的認證。
為了確保付款安全,請務必透過 Airbnb 付款,以及與房東/達人溝通。

我的圖庫

我會前往你的所在地

我會前往地圖上標示的區域,為客人提供服務。若想預訂其他地點,歡迎傳送訊息給我。
你也可以找我: 鳳凰城, 亞利桑那州, 85014, 美國

注意事項

客人條件

年滿 16 歲可以參加,最多 20 人。

無障礙設施與服務

傳送訊息給房東/達人以了解詳情。 了解詳情

《取消政策》

在開始前至少 1 天取消,可以拿回全額退款。
$10,448 TWD 每團 $10,448 TWD 起
免費取消

Airbnb 上的私人教練均經過品質審核

我們會根據私人教練的專業經驗、健身認證和卓越聲譽來評估。 了解詳情
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芭蕾和瑜伽訓練
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