瑜伽與靈氣體驗 參加 1 小時的輕鬆瑜伽課程，放鬆身心，與自己和諧共處，釋放壓力，找到內心的平靜。 這個課程的節奏適中，即使是初學者也能輕鬆上手。 為了完成練習，你將接受深度放鬆的靈氣能量治療，有助於恢復內在的平衡與和諧。 還會提供振奮人心的精油混合物，讓您感到清新、輕盈和煥然一新。

團體瑜伽與頭部按摩體驗 無論你想要的是更活躍、更振奮的體驗，還是輕柔的修復練習來放鬆身心，都可以根據團體的能量量身打造一個滋養的團體瑜伽課程。 我們會以適合各種程度的緩慢速度練習瑜伽姿勢和呼吸法。 在體驗結束前，每位參加者都會享受到使用有機精油的深度放鬆頭部按摩，讓你重拾活力、找回平衡，並享受極致的寧靜。

這個深度修復的療程結合了輕柔的瑜伽、正念呼吸和靈氣療法，幫助你釋放壓力，重新找回自我。 這個課程能引導你找回身心平衡，讓身體放鬆、心靈平靜、靈魂振奮，是長途旅行後的完美選擇。 你會感到更輕盈、更專注、更有活力，重新獲得清晰與平靜的感覺。

練習陰瑜伽，長時間保持姿勢，緩解身體緊張，放鬆身體。 在你休息時，你會接受靈氣療癒，從內部平衡和恢復。 最後，你將沉浸在鼓聲或水晶碗的聲音中，放鬆身心，重拾和諧與活力。

私人瑜伽與呼吸課程 享受專為你設計的個人瑜伽課程。 無論你是想要靜下心來、煥發活力或深度放鬆，我們都會先從輕柔的呼吸練習開始，讓你的心靈平靜下來，與身體連結，然後再根據你的需求進行瑜伽練習。 每個課程都經過精心設計，能為你帶來身心健康的體驗，讓你感受到平衡、專注和煥然一新。 非常適合初學者和經驗豐富的從業人員。