Laura 的健康養生課程
我提供每日健身課程和訓練課程，可親自參加或透過 Zoom 參加。
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親自上門服務
小團體訓練課程
$1,532 TWD
、 1 小時
與親友或同事一起參加團體訓練課程，一起達成健身目標。課程選項包括高強度間歇訓練、瑜伽、力量訓練、伸展或普拉提，確保健身活動多元且有趣。
快速訓練課程
$2,298 TWD
、 30 分鐘
此計畫的重點是達成健身目標。這是一個高效且有效的健身計畫，提供快速但強度高的鍛鍊。
訓練課程
$3,523 TWD
、 1 小時
參加一對一的專屬訓練計畫，透過專屬的運動與指導，協助你達成目標。
你可以傳送訊息給Laura，以自訂或變更內容。
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我會前往客人所在的地點，在梅德福提供服務。若想預訂其他地點的體驗，請傳送訊息給我。
你也可以找我：
德福德, 麻薩諸塞州, 02155, 美國
注意事項
$1,532 TWD
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