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獲得為您的目標量身打造的訓練計畫，結合機動性、力量和HIIT。歡迎所有性別！ 每60分鐘的課程包括個人化評估（可選的前15分鐘）、經認證的NCSF和女性教練專家提供的營養心態支援、免費治療球、數位旅客訓練和可選的月經週期追蹤器。 在Fremont健身俱樂部、我的家庭健身房或您的位置（西雅圖20英里內）訓練。