體育教練課程 – 波爾多大都會區
經驗豐富的教練、量身定制的課程、傾聽以及針對每個目標的教材。
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位於波爾多的私人教練
親自上門服務
肌肉強化
$1,622 TWD
、 1 小時
根據您的目標（強健體魄、增強體力等）進行 1 小時的訓練。我會提供您所有必要的器材：啞鈴、壺鈴、彈力帶和墊子。每堂課程都包括熱身、針對性訓練和恢復。
體重減輕
$1,622 TWD
、 1 小時
1 小時量身訂製的課程，燃燒卡路里，強健並精緻身材。我會帶上所有必要的設備：墊子、砝碼、彈力帶等。每堂課程都包括熱身、動態練習和恢復。
循環訓練
$1,622 TWD
、 1 小時
1 小時的訓練，交替進行有氧運動和肌肉強化，鍛鍊所有肌肉群。提供的器材：啞鈴、彈力帶、壺鈴等。每堂課程都包括熱身、動態循環和恢復。個人化教練，改善您的體能、燃燒卡路里並提高耐力。
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我會前往你的所在地
我會前往客人所在的地點，在波爾多、梅里尼亞克、雅爾河畔馬爾蒂尼亞和聖讓迪拉克提供服務。若想預訂其他地點的體驗，請傳送訊息給我。
注意事項
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