個人訓練 教練Teresa
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洛杉磯的私人教練
服務地點：Fitness Manifest Gym
摘要 45 分鐘的鍛鍊
7種練習的不間斷循環訓練，針對臀部、平衡、核心、背部和附屬肌肉，同時透過緩慢節奏控制的動作，對關節的影響較小。 這是一種強度訓練，結合了啞鈴、重量機和體操。
$2,370 TWD 每人 $2,370 TWD
、 45 分鐘
臀部和腹肌 - 45分鐘
使用啞鈴、器械和體重進行 45 分鐘的臀部和腹肌訓練。
$2,370 TWD 每人 $2,370 TWD
、 45 分鐘
摘要 60 分鐘鍛鍊
10個練習的不間斷循環訓練，針對臀部、平衡、核心、背部和附屬肌肉，同時透過緩慢節奏控制的動作，對關節的影響較小。 這是一種強度訓練，結合了啞鈴、重量機和體操。
$3,096 TWD 每人 $3,096 TWD
、 1 小時
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體驗地點
Fitness Manifest Gym
洛杉磯, 加州, 91303, 美國
注意事項
$2,370 TWD 每人 $2,370 TWD 起
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