適合初學者和熟練者的瑜伽綠洲
我可以幫助你的身體感到輕盈，並在一段時間內讓你的思緒平靜下來。此外，我會引導你完成瑜伽姿勢，專注於呼吸和動作之間的和諧。
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太陽海岸(Costa del Sol)的私人教練
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適合所有人的瑜伽
學習隨呼吸移動。 身心同步。 您將學習一套瑜伽動作，可以帶回家練習。 將有機會練習更具挑戰性的特定職位。 以冥想、曼陀羅和深度放鬆作為結束。 最後，我們提供茶和一些水果。
$725 TWD 每人 $725 TWD
最低預訂金額為：$2,173 TWD
1 小時 30 分鐘
冥想和瑜珈
本課程包含開始冥想的主要步驟。我們將在我的美麗花園中，可以俯瞰大海。課程將包括有助冥想的瑜伽姿勢（asanas）以及稱為 pranayama 的呼吸練習。最後以深度放鬆作為結束。最後享用茶和水果
$725 TWD 每人 $725 TWD
最低預訂金額為：$1,811 TWD
1 小時 30 分鐘
深度伸展和核心肌群訓練
在這類課程中，我們透過平衡和整個身體的核心訓練，讓你汗流浹背。受阿斯湯加瑜伽和普拉提的啟發。以放鬆收尾。
$725 TWD 每人 $725 TWD
最低預訂金額為：$1,811 TWD
1 小時 30 分鐘
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29770, 托羅克斯, 安大路西亞, 西班牙
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