每天享用兩到三份即食美食— 新鮮、美味，並符合您的健康目標。 您可以預期有有機農產品、農場新鮮乳製品、野生捕撈的海鮮、瘦肉和無激素肉類，以及低血糖碳水化合物，如甘薯、藜麥和糙米。

我們的生酮計畫包含營養豐富的動物性蛋白質、充滿活力的超級食物和健康脂肪。 沒有穀物、水果、塊莖和精製糖。 您可以期待一整天都能享用美味、飽足的蛋白質。

我們的古飲食計畫包含富含營養的超級食物和瘦肉、魚、水果、蔬菜、堅果和種子。 沒有穀物、乳製品、豆類和精製糖。 含有肉類、雞蛋、家禽和海鮮、水果和蔬菜、堅果、種子和對心臟有益的脂肪。 你可以期待減肥、增肌，並以安全和自然的方式達到最佳體型。

我們的地中海餐點富含鐵和 omega-3 脂肪酸，不含家禽和紅肉。 含有瘦蛋白質和新鮮、營養豐富的蔬菜，包括雞蛋和乳製品。 你可以期待野生捕撈和永續採購的海鮮，富含對心臟有益的蛋白質和富含Omega-3脂肪酸。

透過 Kooshi Gourmet 的排毒挑戰，探索清潔飲食的好處。 含有鹼化成分和清爽靈藥，啟動健康的生活方式。 你可以期待降低酸度，恢復身體的PH平衡，並讓你的消化系統得到急需的休息。