在任何地點或我們的西洛杉磯健身房享受動態課程，專注於踏板運動和有趣的組合。 這項訓練適合所有健身水準，也可能包括使用沙包、連續拳擊等。 這是根據您的需求、目標和願望量身訂造的。

如果你和朋友想一起訓練，就是這樣！ 這個循環式訓練課程適合所有健身水準，結合了循環式的墊子訓練和特定運動調適。 運動項目可能包括投擲藥用球、跳繩和用 2 磅的啞鈴打拳。 這項運動是在西洛杉磯的健身房或任何地方進行。

如果你想為你和你的朋友提供終極體驗，就是這樣。 這個動態套裝適合所有健身等級，包括練習沙袋、重沙袋和速度沙袋，接著是拳擊特定的力量訓練。 專注於站姿、拳擊、步法，以及基本或進階的拳法組合。 混合運動將是針對運動的特定練習，讓您發揮最佳表現，並將您的技能提升到下一個層次。 這個體驗會在西洛杉磯的健身房或任何地方舉辦。