Kai 的功能性健身課程
作為一名前競爭運動員,我現在是一名全方位教練,涵蓋多種模式,名冊從適應性到名人客戶。
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位於拉斯維加斯的私人教練
親自上門服務
跑步和體重訓練
每人 $3,836 TWD、
1 小時
這堂課結合跑步機、體重訓練和伸展運動,讓你全方位鍛鍊身體。
循環訓練
每人 $5,370 TWD、
1 小時
這項全身鍛鍊使用多種動作和設備,協助達成個人健身目標。
奧運會式舉重
每人 $7,672 TWD、
1 小時
透過基本的舉重動作來鍛鍊力量,專注於舉重技巧,如:清舉、推舉和搶舉。
適應性訓練套裝
每人 $7,672 TWD、
1 小時
這個課程是由經驗豐富的 Cedars-Sinai 醫院適應性運動員培訓師所設計,旨在協助參加者克服個人限制,並達成健身目標。
你可以傳送訊息給Kai Braden,以自訂或變更內容。
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我會前往客人所在的地點,在拉斯維加斯提供服務。若想預訂其他地點的體驗,請傳送訊息給我。
注意事項
每人 $5,370 TWD 起
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